Recenzie a hodnotenie Garmin forerunner 225

Garmin je už dlho krstným menom pre športovcov. Najmä bežci sa celé roky obracali na svoju líniu Forerunner, aby sledovali všetko od tempa po kontaktný čas na chodník. Garmin Forerunner 225 (299, 99 dolárov) je prvé zariadenie od spoločnosti, ktoré obsahuje optický monitor srdcového rytmu, ktorý pracuje priamo na vašom zápästí. Forerunner 225 nie je len bežecké hodinky, ale aj celodenný fitness sledovač a sledovač spánku. V tomto zmysle to nasleduje po stopách Fitbit Surge, čo je voľba editorov. Prepäťová ochrana je lepšou voľbou pre začiatočníkov, zatiaľ čo Forerunner 225 je zameraný špeciálne na bežcov. Ak ste na plote medzi dvoma, oddaní bežci by mali ísť za Garminom, zatiaľ čo všetci ostatní, vrátane príležitostných bežcov, by sa mali držať s Fitbitom.

Dizajn a špecifikácie

Pokiaľ ide o športové hodinky, Garmin Forerunner 225 má priemernú veľkosť a meria 11, 3 x 1, 9 x 0, 6 palca (HWD). Váži iba 1, 9 uncí a na zápästí cíti primerane ľahké svetlo. Okrúhly farebný displej má priemer 1 palec a rozlíšenie 180 x 180 pixlov. Po obvode je niekoľko fyzických tlačidiel, ktoré sú všetky označené a intuitívne na používanie. Naozaj si vážim, že nemusím čítať komplikovanú príručku, aby som zistil, ktoré tlačidlo robí čo.

Prevráťte hodinky a uvidíte dve malé senzory, ktoré blikajú zeleným svetlom, keď je povolený monitor srdcového rytmu. Okolo chrbta je tiež gumové tesnenie, ktoré pravdepodobne pomôže správne ho umiestniť na pokožku. Rovnako ako u väčšiny monitorov srdcovej frekvencie na zápästí, aj Garmin Forerunner 225 funguje najlepšie, keď si ho vezmete do paže asi o palec, skôr ako ho nosíte priamo na zápästnej kosti.

Výrobky Garmin majú celkovo veľkú výdrž na batériu a Forerunner 225 sa stará o túto povesť. Môžete z neho vytlačiť štyri týždne v režime sledovania a 10 hodín, ak idete s plným naklonením pomocou GPS a monitora srdcovej frekvencie. Vďaka tejto dĺžke života ste mohli nielen sledovať celý maratón, ale aj sledovať svoj srdcový rytmus a tempo na ceste k závodu a späť domov.

Súčasťou balenia je nabíjačka USB na vkladanie šťavy späť do lítium-iónovej batérie. Je to nešikovne tvarovaný, pružinový klip, ktorý sa nezacvakne na svoje miesto a je ťažké zistiť, či ste ho správne nastavili. Napodiv, žiadne z ďalších prístrojov Garmin, ktoré som kedy použil, nemalo tak zle navrhnutú nabíjačku. Iste, niektoré boli lepšie ako iné, ale žiadne také zlé ako toto.

Forerunner 225 je úplne vodotesný do 50 metrov, takže ho nemusíte vyberať, aby ste šli do bazéna alebo sprchy. Upozorňujeme však, že nemá správny režim sledovania plávania. Niektoré hodinky Garmin vyššej triedy, ako napríklad Fenix ​​3, plne podporujú plávanie a dokonca aj Garmin Vivoactive má režim plávania, ktorý je pomerne jednoduchý, ale oveľa pokročilejší, než aký nájdete vo väčšine ostatných vodotesných sledovačov fitness.

Hodinky som považoval za trochu robustné na každodenné nosenie, ale napriek tomu pohodlné. Kruhová tvár mi pripadá menej elegantná ako štvorec Garmin Vivoactive, ktorý je momentálne medzi mojimi obľúbenými zariadeniami. Tiež sa mi páči, že s Vivoactive môžete vymeniť syntetickú kapelu za koženú a okamžite to vyzerá oveľa lepšie. Forerunner 225 by medzitým nevyzeral s inou skupinou menej športovo.

Na úteku

Po niekoľkých týždňoch strávených s prístrojom Forerunner 225 to vidím skôr ako hodinky pre bežcov na strednej úrovni ako hodinky pre fitness, najmä pokiaľ ide o vzhľad. Bežci zistia, že zachytáva viac ako len minimum údajov pre svoj šport, ale nie toľko špičkových jednotiek, ako sú Garmin Forerunner 620, 920XT a Fenix ​​3.

Funkčnosť srdcového rytmu je určená iba na meranie aktívneho srdcového rytmu, nie na pokojový srdcový rytmus. Inými slovami, monitorovanie srdcovej frekvencie sa zapne, keď začnete zaznamenávať beh alebo iné cvičenie, ale nebeží celý deň na pozadí, ako to robí na Fitbit Surge, Fitbit Charge HR a Basis Peak., Tieto tri zariadenia merajú pokojový srdcový rytmus aj aktívny srdcový rytmus.

Niekoľkokrát som sedel v kľude a zapol som sledovanie behu, aby som videl povolenú funkciu srdcového rytmu, a odčítanie nebolo nič podobné tomu, čo som očakával. Moje tepy za minútu boli v rozsahu 85 až 100, zatiaľ čo môj normálny pokojový srdcový rytmus je v skutočnosti medzi 56 a 60 tepmi za minútu. Majte na pamäti, že prístroj Forerunner 225 nie je navrhnutý tak, aby vôbec odpočíval srdcový rytmus, a keď som ho používal na behoch, tak, ako sa má používať, hodnoty sa pohybovali v rozsahu, ktorý som očakával.

Počas cvičenia môžete Forerunner 225 nastaviť tak, aby zobrazoval buď základné behové metriky, ako je čas a tempo, alebo váš srdcový rytmus a zónu, ktoré som uprednostnil. Farebne označený oblúk okolo okraja ciferníka označuje rôzne zóny. Čierny pruh pristane v jednej z farebných oblastí tak, aby zodpovedal vašej zóne srdcovej frekvencie, napríklad zahrievacej, aeróbnej, anaeróbnej alebo maximálnej. V strede uvidíte aj presný údaj, napríklad 145 Aerobic. Ak predvolené nastavenia podľa veku nie sú to, čo chcete, môžete si zóny prispôsobiť.

Mať farebne označené zóny srdcového rytmu je vlastnosť, ktorá sa prejavuje vo fitness technike Mio Global, a nie je divu, že to tu vidíte, pretože model Forerunner 225 bol postavený na spolupráci medzi spoločnosťami Garmin a Mio. Je to šikovný dizajn, pretože keď sa pohybujete klipom, poslednou vecou, ​​ktorú chcete urobiť, je spomaliť čítanie obrazovky hodiniek. Monitor srdcového rytmu Mio Link a fitnes tracker Mio Fuse používajú farebné kontrolky, ktoré blikajú každých pár sekúnd, aby vám oznámili vašu zónu. To vám umožní vidieť z rohu oka, či váš srdcový rytmus je tam, kde chcete.

Po spustení uvidíte vo svojom účte Garmin Connect (pre iOS, Android a Web) mapu, kde ste bežali, plus grafy pre nadmorskú výšku, tempo, srdcový rytmus a kadenciu. Tabuľka zobrazuje čas, vzdialenosť a priemerné tempo pre každé kolo. Môžete tiež vidieť priemery a maximálne hodnoty všetkých použiteľných metrík vrátane priemernej dĺžky kroku.

Denné sledovanie, spánok a ďalšie funkcie

Okrem sledovania behov a aktivít, Garmin Forerunner 225 tiež sleduje vaše každodenné kroky, automaticky monitoruje váš spánok a povie vám, koľko kalórií ste spálili, je aktívny oproti sedavý. Pripomenutie ťahu zaznie, keď ste príliš dlho nečinne sedeli. A ten istý akcelerometer, ktorý určuje, ako dlho ste sedeli na stoličke, môže tiež pomôcť pri cvičeniach v hale Forerunner 225, čo je skvelé, ak jazdíte na bežiacom páse.

Našiel som všetky svoje prevádzkové údaje oveľa zaujímavejšie a dostupnejšie ako moje denné a týždenné počty krokov v prístroji Garmin Forerunner 225, a to je hlavný dôvod, ktorý si myslím, že bežcom bude páčiť viac ako priemerná Jane alebo Joe. Myslite na to ako na bežecké hodinky ako prvé s krokovaním, ktoré sa hodí do poriadku, pre prípad, že by ste boli zvedaví.

Funkcia automatického zacielenia automaticky nastavuje váš cieľ denného kroku na základe výkonnosti v minulosti. Hodinky musíte používať niekoľko dní, kým dôjde k slušnému odhadu, ale mať osobný cieľ je omnoho lepšie, ako nastaviť bar na trochu svojvoľne vybraný cieľ 10 000 krokov za deň. Vrchol Basis má podobnú funkciu, ale je o niečo vyvinutejší ako Garmin. V sprievodnej aplikácii a na stránkach spoločnosti Basis Peak získavate karty Habit Cards, ktoré vám pomôžu nielen stanoviť ciele, ale ich aj splniť určitý početkrát týždenne. Namiesto toho, aby ste si zaslúžili pochvalu za to, že ste raz zasiahli cieľ, odporúčame vám zasiahnuť ho znova a znova, čím sa vytvorí návyk.

Sledovač spánku prístroja Forerunner 225 sa automaticky zapína a vypína, čo je obrovský prínos. Mnoho sledovateľov vyžaduje, aby ste ich pred spaním uviedli do režimu spánku, a ak zabudnete (čo mám sklon robiť, keď som ospalý), musíte ráno a ráno manuálne upraviť čas spánku a prebudenia. Garmin Forerunner 225 vám umožní upraviť časy, ak sa vyskytne zle, ale automaticky spustí a zastaví sledovanie spánku. Nasledujúci deň uvidíte v mobilnej aplikácii Garmin Connect, keď ste vyhodili a zapli graf, ako aj celkové hodiny a minúty, ktoré ste spali. Nerozlišuje medzi ľahkým, hlbokým a REM spánkom, hoci existuje niekoľko zariadení, medzi ktoré patrí Jawbone UP3, Basis Peak a Fitbit Surge.

Aplikácia Garmin Connect

Aj keď na hodinkách vidíte veľa údajov o svojej činnosti, budete chcieť používať mobilnú aplikáciu Garmin Connect pre iOS alebo Android, aby ste si mohli priebežne sledovať svoje činnosti, váhu a ďalšie zdravotné údaje. Stránka je tiež k dispozícii a poskytuje vám skutočnú hĺbkovú kontrolu nad vašimi údajmi a históriou.

Ak chcete na hodinkách vidieť čo najviac údajov, veľmi odporúčam Garmin Vivoactive a Fitbit Surge. Vivoactive má plnofarebnú dotykovú obrazovku, ktorú si môžete prispôsobiť pridaním miniaplikácií z obchodu s aplikáciami spoločnosti Garmin. Prepätie Fitbit vám umožňuje nastaviť, čo sa zobrazuje a v akom poradí.

Zážitok Garmin Connect môže byť rovnako bohatý alebo jednoduchý, ako ho dokážete. Je to hlboké s funkciami, najmä pre bežcov a outdoorových nadšencov, ale môžete si ich pripraviť len na tie zdravotné informácie, ktoré vás zaujímajú, ako sú kroky, spálené kalórie, aktivity, spánok a váha. Voliteľne sa môžete pripojiť k aplikácii MyFitnessPal, ktorá vám pomôže sledovať spotrebu a výdaj kalórií, aby ste získali lepší prehľad o svojom nedostatku alebo prebytku kalórií, čo je vyvážené činnosťou zaznamenanou prístrojom Forerunner.

Považujem skúsenosť s Garmin Connectom za uspokojivú, ale nikdy ma to nevtiahlo do tej istej miery, ako má Fitbitova aplikácia. S aplikáciou Fitbit môžem ľahko nájsť ľudí, ktorých poznám, ktorí tiež používajú aplikáciu, a ich je tu desiatky. V Garmin Connect som sa stretol iba s jednou ďalšou osobou, ktorú poznám, aj keď možno preto, že nie som súčasťou bežiacej komunity. Fitbit trhy pre Everyman, zatiaľ čo Garmin roky predával atlétov a nadšených amatérov. Či už nájdete svoj kmeň v Garmine, záleží na vašom kruhu priateľov, ktorí sa venujú športu, ako je beh, jazda na bicykli a turistika. V komunite Fitbit je však oveľa pravdepodobnejšie, že narazíte na tetu, spolupracovníka a veľa ďalších ľudí, ktorých poznáte, ktorí sa na maratóny nepripravujú.

Forerunner 225 je pre bežcov

Fanúšikovia Garmin, ktorí čakali na sledovanie srdcového rytmu na zápästí, by mali ísť von a kúpiť si Forerunner 225. Cena je o 75 až 100 dolárov viac ako podobné zariadenia od spoločností Fitbit a Basis, ale sleduje všetky metriky, ktoré bežci očakávali. zo zariadenia Garmin v tejto cenovej kategórii.

Ak ešte nie ste vyhradeným používateľom Garmin a nakupujete v okolí, odporúčam Forerunner 225 iba v prípade, že ho chcete používať hlavne na sledovanie tratí. Pre denné počítanie krokov existujú lepšie možnosti; Dávam prednosť Fitbit Surge a Garmin Vivoactive. Fotoaparát Vivoactive nemá vyhľadávaný optický monitor srdcového rytmu, aj keď prepätie áno. Ale Vivoactive ponúka kompletnú škálu upozornení push zo zariadení iOS a Android, zatiaľ čo Fitbit Surge doručuje iba ID volajúceho a textové správy.