Moov teraz recenziu a hodnotenie

Na rozdiel od väčšiny fitness sledovačov, ktoré predpokladajú, že už viete, čo robíte, Moov Now je ako mať svojho osobného trénera. Ak je spárovaný so smartfónom, zvukový sprievodca vás prevedie programami na box, cyklistiku, beh a plávanie, všetko v reálnom čase. Je to skvelý nápad a za 79, 99 dolárov je to oveľa lacnejšie ako pokračovanie stretnutí so skutočným osobným trénerom. Existujú niektoré problémy, ktoré bránia Moov Now, aby bol úplným zabuchnutím, ale je to zaujímavá možnosť, najmä pre začiatočníkov cvičenia, ktorí potrebujú nejaké základné vedenie.

Dizajn a batéria

Moov Now je dodávaný v štyroch farbách: Aqua Blue, Blizzard White, Fusion Red a Stealth Black. Môžete si kúpiť jeden Moov Now, alebo vo zväzkoch s viacerými sledovacími zariadeniami, ale v skutočnosti vám to ušetrí akékoľvek peniaze. Niektoré aktivity, napríklad box, fungujú omnoho lepšie s dvoma jednotkami, takže pri zvažovaní ceny majte na pamäti. Jeden Moov Now prichádza s jedným „jadrom“, čo je farebný kruhový objekt, ktorý vykonáva všetky sledovania (zobrazené nižšie modrou farbou) a dve čierne pruhy: jedna veľká a druhá malá.

Jadro je hladký plastový disk s priemerom asi 1, 2 palca. Podobne ako v prípade odkazu Misfit Flash Link sa nezobrazuje žiadny displej. Tu nenájdete ani číselník svetiel ani čokoľvek iné, čo naznačuje pokrok; všetku zaznamenanú aktivitu môžete vidieť iba v aplikácii.

Jadro sa dostane do pohodlného vrecka na oboch gumových poréznych silikónových pásoch. Krátky remienok meria 10 palcov a je určený pre vaše zápästie, zatiaľ čo dlhší remienok je 12, 5 palca a je určený na nosenie na členok pri jazde na bicykli alebo behu. Jadro váži maličkých 0, 48 uncí, a keď sa zmestí do jedného popruhu, bude sa cítiť prakticky beztiaže. Kapela používa malú sponu na dvoch koncoch na jednom konci, aby sa mohla bezpečne pripevniť do otvorov na druhom konci.

Moov Now používa vymeniteľnú gombíkovú batériu, čo je dobré pre pôsobivé šesťmesačné používanie. Pripája sa k zariadeniam so systémom iOS 8 alebo novším alebo Android 4.4 alebo novším cez Bluetooth 4.0. Za pár sekúnd som to spároval s Samsung Galaxy S6, hoci som musel stiahnuť vysoko kvalitný program na prevod textu do reči Samsung v USA, aby mohol osobný tréner pracovať.

Vlastnosti

Moov Now obsahuje akcelerometer, gyroskop a magnetometer. Spoločne sledujú pohyb, ktorý vaša ruka alebo noha robí, v piatich rôznych činnostiach: kardio box, jazda na bicykli, beh, plávanie a kalistenika. Moov Now tiež sleduje denné „aktívne minúty“ alebo celkový čas, ktorý trávite v pohybe. Sleduje tiež spánok, ale zaznamenáva iba čas, ktorý strávite ležaním v posteli. V skutočnosti nevie, kedy spíte alebo ste hore, takže by som ho neodporúčal ako sledovač spánku.

Denný sledovač aktivity je tiež veľmi jednoduchý. Jednoducho sčítava minúty a dni, ktoré ste strávili aktívne, bez toho, aby ste prešli do hlbších metrík. Pravdepodobne to platí pre začiatočníkov, ale ak sa chcete ponoriť hlboko do svojej kondičnej štatistiky, budete chcieť ísť s pokročilejším sledovačom, ako je napríklad Fitbit Surge alebo Basis Peak. Obe poskytujú oveľa komplexnejšie štatistiky.

Koučovanie

Aplikácia Moov Now má niekoľko výcvikových plánov, ktoré si môžete vybrať na domovskej stránke. Vyskúšal som pár, vrátane tréningu Speed ​​Walking, ktorý mi aplikácia upozornila, aby mi pomohla vypracovať pot. To sa stalo, ale zariadenie Moov Now musí byť pripojené k vášmu zariadeniu, aby ste mohli počúvať koučovanie, aj keď ste mimo beh alebo plávanie. Nebol to problém s rýchlou chôdzou, keď mám telefón vo vrecku s kabátom a slúchadlá do uší. Nemám však rád telefón, keď idem, a nechcem si ho priniesť do blízkosti bazénu. Nezabudnite to pri plánovaní tréningu.

Bez pripojeného telefónu v okolí zariadenie Moov Now ukladá približne 90 minút údajov o behu alebo plávaní, čo vám umožňuje nechať telefón v skrinke alebo doma, aby ste sa s ním mohli synchronizovať neskôr. Bude vám chýbať koučingový aspekt, čo je skutočne všetko.

Hlas trénera pre Android je dosť robotický, podobný GLaDOS z videohry Portal 2, ale bez osobnosti. Ak používate iPhone, program osobného trénera používa hlas Siriho, čo je trochu ľahšie na ušiach. Tréner vás povzbudzuje, keď sa chystáte nahlásiť, a blahoželá vám, keď sa máte dobre. Je to zábava a určite ma to viedlo počas tréningov, s ktorými som ich testoval.

Tréningové plány sú gamifikované a vy si môžete ľahšie odomknúť náročnejšie úrovne. Keď som kráčal rýchlou chôdzou, tréner mi dal tipy ako „Predstavte si, že idete po žeravom uhlí“ a „Posúvajte ruky rýchlejšie“, aby som zvýšil svoje tempo. Keď som kráčal správne, hovorilo mi, že sa pohybujem tou správnou kadenciou. Cvičenie pokračovalo v intervaloch s 30-sekundovými prestávkami medzi jednotlivými. Po tréningu mi aplikácia ukázala moju trasu cez Manhattan na podrobnej mape, doplnenú o medzery a časy, ktoré sú vyznačené bodmi medzi ulicami mesta (poskytované prostredníctvom GPS môjho telefónu, nie senzorov Moov Now).

Tiež som vyskúšal 7-minútové cvičenie, pri ktorom používate iba svoju telesnú hmotnosť. Prešiel som niekoľkými intervalmi drví, výpadov, klieští a drepmi, všetko v rýchlom slede. The Moov Now fungoval dobre, v tom zmysle, že ma neustále hýbal a ponúkol množstvo manuálov, ktoré som mohol pridať do svojho cvičebného repertoáru. Mal však problémy so snímaním niektorých opakujúcich sa pohybov, najmä skákania zdvihákov a drepov. Musel som pohybovať rukou veľmi presne, aby sledovateľ mohol zachytiť moje pohyby. Spočiatku som to považoval za nepríjemné, pretože som musel pridať niekoľko ďalších opakovaní, keď sledovač nezistil moje výkyvy v pažiach. Na druhej strane ma to prinútilo opraviť svoju formu a získať rytmus, čo bolo v mojom záujme.

Počas jedného tréningu som si myslel, že sa pokúsim podvádzať trackera. Stál som na chodníku a potriasol mi pravou rukou, ktorá mala na sebe skupinu. Určite, tréner si myslel, že som sa stále hýbal, keď počítal moje imaginárne kroky. Toto ma trochu znepokojuje falošnými hodnotami, ale z väčšej časti boli informácie zhromaždené pri mojom testovaní presné.

Vidím, že sa v budúcnosti vraciam k digitálnemu koučovaniu Moov Now. Najmä aspekt gamifikácie ma oslovuje. Dáva trackerovi návykovú kvalitu podobnú Dance Dance Revolution alebo Wii Fit U tým, že vás povzbudzuje, aby ste sa vrátili a porazili viac úrovní. V Moov Now však nie sú žiadne sociálne prvky, takže neexistuje žiadny spôsob, ako zdieľať váš pokrok s priateľmi alebo so svetom. Ak vás zaujíma tento druh konkurenčného ducha, mali by ste sa pozrieť na čeľuste UP24.

závery

Moov Now je dobrý digitálny tréner pre začiatočníkov, ktorí chcú ísť z pohovky na beh 5Ks. Audio tréner učí základné cvičenia, povzbudzuje vás, aby ste používali správny tvar, a potom zobrazí slušný rozpis vášho postupu, čo je užitočné pre kohokoľvek, kto je pre telo príliš plachý. A za 80 dolárov to stojí zlomok toho, čo by stál skutočný osobný tréner. Bohužiaľ, aby sa toto koučovanie mohlo uskutočniť, musíte mať po ruke svoj telefón. To je veľká nevýhoda, ak si chcete vziať Moov Now so sebou na cestu alebo do bazéna.

Ostatné fitness sledovače nemusia ponúkať rovnakú úroveň koučovania, ale ponúkajú ďalšie atraktívne funkcie. Napríklad Misfit Flash Link sleduje zlomok ceny veľa rovnakých štatistík ako Moov Now. A ak chcete sledovať svoj pokrok bez toho, aby ste si pripútali telefón k paži, TomTom Spark Audio + Music sleduje vaše štatistiky v reálnom čase pomocou signálu GPS a monochromatického LCD displeja a navyše môže prenášať hudbu do slúchadiel s podporou Bluetooth., K dispozícii je tiež Fitbit Charge HR, ktorý ponúka pohodlný remienok, jednoduchý, ale efektívny displej a nepretržitý monitor srdcového rytmu. Všetky tieto možnosti sú lepšie na sledovanie aktivity, ale ak chcete trénera v uchu, choďte s Moov Now.