Ruky zapnuté: sledujte spánok mojich detí pomocou hugone

Existuje len málo vecí, ktoré rodič posadol viac ako spánok. Ako môžem svoje dieťa ľahšie spať? Ako dlho by mala zdriemnuť? Mala by sa toľko prebúdzať v noci? Budem niekedy opäť spať?

To dáva zmysel. Ak vaša rodina nedosahuje kvalitný spánok, vaše deti sú podráždené a nemôžete byť produktívny. Aká je sakra mama bez spánku, ktorá by ju mala udržať v chlade, keď junior trvá na tom, aby namiesto toho, aby si ľahla do postele, pokračovala iná pohár vody? Žiadny spánok = žiadny mier.

Ale zatiaľ čo môžete viesť dieťa do postele, nemôžete ju prinútiť spať. Keď sa však unáša, hugOne zo Sevenhugs vám môže pomôcť sledovať jej spánok.

Systém hugOne pozostáva zo základne a senzorov spánku. Senzory spánku sú malé štvorčeky, ktoré umiestnite na matrac osoby, ktorej spánok by ste chceli sledovať. Popadol som modrý senzor pod pokrývku môjho syna vedľa vankúša.

Pretože je moja dcéra iba batoľa, použil som priľnavý prúžok na posteľ, ktorý je súčasťou balenia, aby jej ružový senzor bol citlivejší na jej pohyby. Pásik - asi 2 palce široký a 18 palcov dlhý - sa drží na matraci na jednom konci, drží senzor na svojom mieste a siaha pod telo spiaceho maličkého, takže jej pohyby sú zosilnené.

Získanie senzorov na mieste a synchronizácia s aplikáciou (iOS, Android) bolo ľahké. Udržujete ich na mieste? Nie veľmi. Ak máte deti, ktoré občas skočia na svoje postele (* kašeľ * nie, že poznám niekoho takého * kašeľ *), zistíte, že senzory často migrujú do iných častí matraca. Nejde o obrovský problém, ale o časté nepríjemnosti.

Keď však zariadenie zostane uložené, zhromažďuje niektoré zaujímavé údaje. Nedávno som sa dozvedel, že chrípkové vírusy prežívajú ťažšie obdobia napríklad pri vyšších úrovniach vlhkosti, takže milujem skutočnosť, že senzory mi hovoria o vlhkosti v detskej izbe. Svetlo na základni hugOne tiež svieti / pulzuje ružovo, keď sa môže zlepšiť kvalita vzduchu. Môžete tiež skontrolovať teplotu, či boli lôžka konzistentné a ako tieto premenné ovplyvnili spánkové vzorce vašich detí.

Zariadenie hugOne sa tiež môže pripojiť k inteligentným žiarovkám a termostatom, ktoré vám uľahčia spánok alebo vypnutie spánku pomocou zmien svetla alebo teploty. Nemám doma tieto pomôcky, takže som to nemohol vyskúšať, ale funkcie na sledovanie spánku, vlhkosť a kvalita vzduchu mi stačili na to, aby som hugOne používal celé mesiace. Môžete tiež nastaviť, aby základňa svietila, keď je čas ísť spať, takže môžete nechať hugOne byť zlým chlapom pred spaním.

Senzory spánku zbierajú údaje cez noc, ale neprenášajú sa, kým sledovaný nevystúpi z postele. Tieto údaje odosiela cez Wi-Fi; hugOne bol navrhnutý tak, aby vysielal bezdrôtové signály celú noc, čo je dôležitá vlastnosť.

Nemôžem s istotou povedať, že kvalita alebo množstvo spánku mojich detí sa od začiatku používania programu hugOne zmenilo toľko, ale pre tých, ktorí majú záujem sledovať a manipulovať s premennými, ktoré môžu znižovať kvalitu spánku ich rodiny, Neváhal by som odporučiť hugOne.

Program hugOne je k dispozícii na webovej stránke SevenHugs a Amazon; jedna základňa a dva senzory spánku sú 179 dolárov; každý senzor je možné zakúpiť za 49 dolárov.