Recenzie a hodnotenie Garmin vivosmart

Pokiaľ ide o sledovanie fitness, nové hodinky Apple Watch Series 4 sú zúrivosťou, ale nie každý chce alebo potrebuje inteligentné hodinky. Stále existuje trh so špecializovanými sledovačmi fitnes, a to je miesto, kde prichádza Garmin Vivosmart 4. V 129, 99 dolárov Vivosmart 4 sleduje všetko od spálených krokov a kalórií až po úroveň srdcovej frekvencie a saturácie kyslíkom v krvi za oveľa menej peňazí ako väčšina smartwatches. Faktor elegantného dizajnu a dlhej životnosti batérie a model Vivosmart 4 je presvedčivou možnosťou, ak chcete kvantifikovať svoj aktívny životný štýl.

Tenký a elegantný

Vivosmart 4 sa veľmi podobá na Fitbit Alta HR v vzhľade aj na dotyk. Jeho remienok je vyrobený zo silikónu a je dodávaný v malom / strednom alebo veľkom. Malé / stredné rozmery sú 0, 4 x 7, 7 x 0, 6 palca (HWD), zatiaľ čo veľké sú o niečo dlhšie pri 9, 2 palca. V strede nájdete podlhovastý dotykový displej OLED ohraničený hliníkovým rámom. Hlavným rozdielom medzi prístrojmi Alta HR a Vivosmart 4 je univerzálnosť. Môžete zmeniť skupinu Alta HR pre iný vzhľad, ale nemáte luxus s Vivosmartom 4. Pred nákupom musíte urobiť viac zosúladené rozhodnutie o tom, ktorú farbu chcete.

Keď už hovoríme o farbe, sledovač prichádza v šedej farbe s ružovým zlatým rámom, bobule so svetlým zlatým rámom, svetlo modrej so strieborným rámom alebo úplne čiernom modeli. Tieto možnosti predstavujú obrovské zlepšenie oproti modelu Ho-hum Vivosmart 3. Testoval som šedú verziu a zistil som, že je dosť univerzálna pre bežné aj profesionálne situácie. Je to tiež dosť odolné. Môžete ho nosiť v sprche a pri bazéne a po tom, čo som ho omylom udrel do skrinky, obrazovka nevykazovala škrabance.

Napriek celkovým zlepšeniam dizajnu Vivosmart 4 mám stále niekoľko menších úchopov. Najprv sa spolieha na autorizovanú nabíjačku, čo znamená, že si musíte kúpiť novú nabíjačku, ak ju stratíte, alebo ak si chcete pre batožinu kúpiť ďalšiu batériu.

Tiež nemilujem rozhranie založené na prejdení prstom. Ak chcete prechádzať ponukami a upozorneniami, musíte prejsť prstom nahor a nadol. Keď sa nachádzate v konkrétnej ponuke alebo obrazovke, môžete prejsť prstom doľava alebo doprava a získať ďalšie podrobnosti. Problém je v tom, že prejdenia prstom sa nie vždy zaregistrujú prvýkrát. To bol tiež problém s Vivosmartom 3. Aj keď sa tentokrát výrazne zlepšil, stále nie je taký citlivý, ako by mal.

Počíta sa to, čo je vnútri

Vo vnútri je Vivosmart 4 vybavený optickým monitorom srdcovej frekvencie, barometrickým výškomerom, akcelerometrom, senzorom okolitého svetla a senzormi Sp02. Pripája sa k smartfónu cez Bluetooth a je tiež kompatibilný so zariadením ANT + (ktoré sa najčastejšie nachádza v telocvičniach). Výdrž batérie je celkom úžasná, a to až sedem dní na jedno nabitie s nepretržitým monitorovaním srdcovej frekvencie a povolenými upozorneniami push.

Aplikácia Garmin Connect (k dispozícii pre Android a iOS) ponúka oveľa viac údajov ako váš bežný spoločník na sledovanie fitness. Napríklad, keď sa pozriete hlbšie do behu, získate štatistiky ako tempo, priemerná rýchlosť pohybu, kadencia a dĺžka kroku.

Pokiaľ ide o aktivity, môžete sledovať celý rad cvičení nad rámec bežného behu, cyklistiky a vzpierania. Napríklad môžete rozlišovať medzi vnútorným, vonkajším, prekážkovým, bežiacim pásom alebo chodníkom. To isté platí pre cyklistiku, v ktorej môžete špecifikovať medzi BMX, zjazdovým bicyklom alebo dokonca cyklokrosom. K dispozícii sú aj exotickejšie možnosti, ako je jazda na koni, motokros, rafting na divokej vode a plachtenie.

Vhodné pre dátové pitomce

Pokiaľ ide o sebakvantifikáciu, sledovače Garmin mali vždy výhodu pred konkurenciou a Vivosmart 4 nie je výnimkou. Okrem krokov, spálených kalórií, vzdialenosti, prevýšenia, spánku a srdcového rytmu môžete počas spánku sledovať aj stres, hladinu kyslíka v krvi a dokonca aj niečo, čo Garmin nazýva vaša „telesná batéria“.

V porovnaní s Vivosmartom 3 sú novými a / alebo vylepšenými metrikami vylepšené sledovanie spánku, monitorovanie stresu a úrovne regenerácie tela. Naozaj sa mi páči sledovanie stresu a regenerácie tela. Počas období, keď je váš srdcový rytmus zvýšený, vám tracker navrhne, aby ste absolvovali riadené dýchanie. Táto funkcia dobre fungovala, aby mi pomohla upokojiť sa, keď to bolo potrebné, hoci to môže byť niekedy vyvolané cvičením. Regenerácia tela je vyššie uvedenou funkciou Body Battery. Na základe vášho aktívneho času alebo odpočinku si môžete pozrieť, koľko šťavy vám zostalo za deň.

Pre spánok je zariadenie vybavené senzormi Sp02, ktoré merajú hladinu kyslíka v krvi. Hovorí vám o vysokej a nízkej hladine „pulzného vôl“, čo je metrika, ktorú zdravotnícki odborníci niekedy používajú na určenie toho, či má niekto spánkové apnoe. Je skvelé mať tieto informácie, ale je len na vás, aby ste kontextovali, čo to vlastne znamená, takže to nemusí byť vždy také užitočné.

Pozrite sa, ako testujeme fitness sledovače

Čo sa týka presnosti, Vivosmart 4 sa pri testovaní veľmi dobre presadil. Na jednom kilometrovom bežeckom páse pri rýchlosti 3, 5 km / h zaznamenal 1 999 krokov k 2 097 krokom zaznamenaným Yamax Digiwalker SW-200, za slušný rozdiel 4, 7%. Na jednom kilometrovom bežeckom páse bežal rýchlosťou 5, 0 km / h, zaznamenal vynikajúcich 1 927 krokov k 1 927 krokom Yamaxu, a to bez akýchkoľvek rozdielov. Priniesol dobré výsledky aj pri sledovaní vzdialenosti a zaznamenal chôdzu ako 0, 98 míle.

Na sledovanie srdcovej frekvencie som nosil Vivosmart 4 súčasne s monitorom hrudných pásov Polar H10 a hodinami Fitbit Versa. Počas každého testu bol Vivosmart 4 na rovnakej úrovni ako Versa a do piatich až 10 úderov za minútu od H10.

Najskôr fitnes

Garmin Vivosmart 4 môže byť štýlový, ale jeho prioritou je fitnes. Okrem nepretržitého monitorovania srdcového rytmu a podrobných údajov o záťaži a spánku poskytuje spoločnosť Garmin viac sledovateľných metrík ako väčšina spoločností. A s výdržou batérie približne sedem dní sa nebudete musieť starať o jej neustále nabíjanie.

Fitbit Alta HR má za rovnakú cenu podobný vzhľad, dojem a funkčnosť, ale vďaka svojim vymeniteľným pásmom má flexibilnejšie módne možnosti. Má tiež citlivejšiu dotykovú obrazovku a lepšie používateľské rozhranie, ale menej podrobné metriky. Ak sa rozhodujete medzi týmito dvoma, mali by ste si zvoliť, či uprednostňujete údaje (v takom prípade by ste mali dostať Vivosmart 4) alebo univerzálnu životnú štýl (tu vyhráva HR Alta). Pokiaľ ide o upozornenia a aplikácie, máte radšej chytré hodinky ako Fitbit Versa alebo Apple Watch. Na konci dňa je Garmin Vivosmart 4 jedným z najdostupnejších sledovačov predovšetkým pre fitness.