Domov recenzia Kontrola a hodnotenie monitora srdcovej frekvencie Wahoo fitness

Kontrola a hodnotenie monitora srdcovej frekvencie Wahoo fitness

Obsah:

Video: Wahoo Fitness TICKR X REVIEW // Best Heart Rate Monitor! (Október 2024)

Video: Wahoo Fitness TICKR X REVIEW // Best Heart Rate Monitor! (Október 2024)
Anonim

Na monitore srdcovej frekvencie (HRM) nenájdete lepšiu hodnotu ako Wahoo Fitness Tickr X (99, 99 dolárov). Tento klasický hrudný remienok HRM sa pripája prostredníctvom ANT + a Bluetooth a spoľahlivo sleduje váš srdcový rytmus počas tréningu a odosiela ho na akékoľvek zariadenie, ktoré máte po ruke, či už je to telefón alebo fitness sledovač. Zahŕňa tiež interný snímač, ktorý počíta opakovania počas silového tréningu a zaznamenáva pokročilé behové metriky, ako napríklad kmitanie a čas kontaktu so zemou, počas behov. Robí to viac ako ktorýkoľvek iný testovaný HRM, takže mu dávame najvyššie skóre a označenie Výber editora.

Cena a porovnanie

Tickr X predáva za 99, 99 dolárov, ale Wahoo Fitness ho zvyčajne predáva za 79, 99 dolárov. Apple Store to nesie aj za túto cenu.

To ho stavia do súladu s ďalšími dvoma najlepšími monitormi srdcovej frekvencie na trhu: Polar H7 a Garmin HRM-Run. H7 má podobný interný senzor ako Tickr X, ktorý tiež zachytáva pokročilé metriky. Ak vlastníte hodinky Garmin, ktoré sú kompatibilné s HRM-Run, môže to byť lepší nákup ako u Tickr X, a to z dôvodov, ktoré vysvetlím za chvíľu.

Existujú aj ďalšie spoľahlivé HRM s hrudným pásom, ktoré stoja trochu menej, ale majú viac obmedzení pri používaní. Prémiový snímač srdcovej frekvencie Garmin s mäkkým popruhom (69, 99 dolárov) a jeden, ktorý sa jednoducho nazýva monitor srdcovej frekvencie Garmin (49, 99 dolárov), vám môže ušetriť pár babiek, ale čisto sleduje srdcový rytmus.

Iné samostatné HRM, ktoré sa nosia na paži namiesto hrudníka, stoja približne rovnako ako u zariadenia Tickr X. Niektorí ľudia ich považujú za pohodlnejšie a pohodlnejšie, ale na čítanie srdcového rytmu používajú inú technológiu (optický než elektrický impulz). Mio Link je medzi nimi môj najobľúbenejší, pretože dodáva farebne označené kontrolné svetlá, ktoré sa zhodujú s rôznymi zónami srdcovej frekvencie.

Niektoré menej obvyklé HRM stoja drahšie, ale zvyčajne majú dvojnásobnú povinnosť. Dobrým príkladom je bezdrôtová srdcová frekvencia UA od spoločnosti JBL. Je to dvojica slúchadiel v tvare krku, s HRM hodenou ako funkcia. To isté možno povedať o slúchadlách Samsung Gear IconX, ktoré majú ešte viac možností sledovania fitnes a sú úplne bez drôtov. Z dôvodu vysokej ceny nie je ani kúpa impulzom, pokiaľ ste už neboli na trhu so športovými slúchadlami a snímačom srdcovej frekvencie.

Dizajn, Fit a Batéria

Tickr X sa na prvý pohľad pozerá na štandardný dizajn hrudného popruhu, ale v skutočnosti je jedinečný. Pozdĺž vnútornej prednej strany je mäkký čierny remienok s tenkými snímačmi srdcového rytmu, dva posuvné prvky na nastavenie tesnosti popruhu a dva západky na prednej časti, kde je snímač pripevnený. To je všetko úplne bežné. Krútenie spočíva v tom, že zaskakovacie časti sú tiež uzáverom pre samotný popruh, zatiaľ čo väčšina ostatných senzorov má samostatný uzáver so suchým zipsom. Úchytky sú vždy vpredu a v strede a je pre mňa ľahšie si ich obliecť ako väčšina ostatných popruhov.

Wahoo Fitness robí niekoľko HRM a vy môžete povedať Tickr X od ostatných kvôli veľkému modrému X na ňom. Na oboch stranách X sú dve malé LED. Jeden bliká načerveno, čo znamená, že je detekovaná srdcová frekvencia a druhý bliká modrou farbou, aby ste vedeli, že je zariadenie Tickr X pripojené k inému zariadeniu. Spätná väzba prostredníctvom LED je skutočne užitočná. S mnohými HRM nemáte ani potuchy, kedy alebo či pracujú.

Tickr X má aj iný typ spätnej väzby: vibrácie. V jednej zo sprievodných aplikácií Wahoo môžete pri dvojitom poklepaní prispôsobiť zariadenie Tickr X tak, aby urobilo niečo (napríklad spustenie a pozastavenie cyklu alebo preskočenie na ďalšiu skladbu pri počúvaní hudby). Vyvolá sa jemná vibrácia, ktorá potvrdí, že si prečítal váš kohútik. Ak použijete dvojité ťuknutie na pridanie značky do svojho tréningu pri sledovaní bez telefónu, povedzme pri označení polovice bodu, blikajú aj dve kontrolky LED.

Spoločnosť Wahoo odporúča radšej umývať remienok rukou, než aby ste ho prepláchli umývaním. Senzor je odolný voči vode a má stupeň krytia IPX7. Nemusíte sa obávať potu alebo dažďa, a ak ste ho náhodou namočili do vody, malo by to byť v poriadku. Ale neskočte do bazéna s tým. HRM beží na štandardnej gombíkovej batérii (CR 2032), ktorá je súčasťou balenia a mala by trvať asi rok.

Kompatibilita, aplikácie a použitie

Ako už bolo spomenuté, zariadenie Tickr X má Bluetooth aj ANT +. Mnoho fitnes zariadení používa ANT + na vzájomné spojenie; bola to primárna technológia používaná pred Bluetooth. Ale s nárastom smartphonov sa Bluetooth stal rovnako dôležitým. Pretože zariadenie Tickr X má rozhranie Bluetooth aj ANT +, môže sa pripojiť prakticky k akémukoľvek zariadeniu. Polar H7 je tiež fantastický HRM, chýba mu však ANT +.

Systém Tickr X môžete používať napríklad priamo s fitness aplikáciou na zariadení s Androidom alebo iOS. Funguje to so zariadeniami iPhone 4 a novšími zariadeniami, ako aj s najnovšími zariadeniami iPad a iPod. Funguje tiež s Apple Watch a slušne dlhým zoznamom telefónov s Androidom.

Množstvo aplikácií, ktoré s ním pracujú, je tiež veľmi pôsobivé, vrátane Strava, Endmondo, RunKeeper, Pear Mobile, iCardio, Runtastic, MapMyFitness (a ďalších aplikácií v rodine MapMyFitness) a ďalších. Ak používate niektorú z týchto aplikácií, systém Tickr X odosiela iba údaje o srdcovej frekvencii. Ale ak používate niektorú zo špeciálnych aplikácií od spoločnosti Wahoo - RunFit, 7 minútová cvičebná aplikácia, Beachbody on Demand - sleduje nielen srdcový rytmus, ale aj opakovanie pre silový tréning a pre behy, tempo, kadenciu, rýchlosť, pozemný kontakt. čas a vertikálna oscilácia.

Ak nenávidíte beh s telefónom, môžete ho nechať pozadu, pretože systém Tickr X má tiež zabudovanú pamäť. Ak pracujete bez telefónu, systém Tickr X môže zaznamenávať srdcový rytmus, spálené kalórie a celkový čas. Pamäť obsahuje až 16 hodín údajov, ktoré môžete preniesť do telefónu a aplikácie neskôr.

S prístrojom Tickr X musí byť veľa nadšených pre indoorové cvičenie. Pre beh na bežiacom páse zachytáva rýchlosť a vzdialenosť. V prípade stacionárnej cyklistiky odhaduje kadencia (musíte na to používať aplikáciu Wahoo Fitness). Žiadny iný monitor srdcového rytmu nič také nerobí. Tieto pokročilé metriky behu sú vecou, ​​pretože na ich meranie potrebujete zvyčajne špeciálne bežecké príslušenstvo, napríklad Lumo Run alebo kvalitné a drahé bežecké hodinky od spoločnosti Garmin spárované s jednotkou Garmin HRM-Run.

Ale pre všetky svoje silné stránky kompatibility, má Tickr X jeden záves. Keď ich spárujete s bežiacimi hodinami alebo inými zariadeniami (tj nie aplikáciami v telefóne), zariadenie Tickr X odošle do zariadenia iba údaje o srdcovej frekvencii, takže tieto ďalšie metriky nezískate. Získate ich iba pomocou aplikácií.

Preto, ak už ste majiteľom Garminu, ktorý venuje veľa tréningového času, získate trochu viac s Garmin HRM-Run a sledujte kombo, pretože vaše štatistiky idú na jedno miesto (na rozdiel od získania niektorých vašich bežných štatistík v aplikácii Garmin a zvyšku v aplikácii Wahoo Fitness). Kombinácia Garmin zachytáva šesť pokročilých metrík chodu a na základe vášho výkonu vám radí s časmi obnovenia a očakávanými dobami pretekov. Vážni bežci, ktorí už sú v Garmine, môžu mať s HRM-Run lepšie výsledky ako Wahoo Tickr X, sú však veľmi dobre porovnateľní.

presnosť

Tickr X som mal na pár outdoorových aktivitách a na dokončenie sedemminútovej práce pomocou aplikácie Wahoo Fitness. Cvičenie bolo zábavné, pretože aplikácia sa pri opakovaní počíta nahlas, takže môžete povedať, že je to správne. V prípade dosiek a stien sa počíta nahlas každú sekundu, keď držíte svoju polohu stabilnú. Ak sa trasiete alebo kolísate, obrazovka sa tiež zmení a počítanie sa pozastaví. Celkovo sa mi páči spätná väzba a je pre mňa užitočná.

Keďže srdcový rytmus je primárny údajový bod, ktorý väčšina ľudí chce merať pomocou monitora srdcového rytmu, nosil som ho súčasne s Polar H7, ktorý bol trochu zložitý, ale zdalo sa, že funguje. Ukázalo sa, že Polar H7 (v článku publikovanom v JAMA Cardiology ) má presnosť EKG a zvyčajne ho používam na porovnávanie.

Po skontrolovaní mojej srdcovej frekvencie v pokoji boli hodnoty Polar a Wahoo nikdy odlišné od dvoch úderov za minútu a zvyčajne sa presne zhodovali. Po krátkom tréningu som porovnal výsledky a videl veľmi podobné výsledky.

závery

Wahoo Fitness Tickr X je najlepší popruh srdcovej frekvencie, ktorý si môžete kúpiť. Je to omnoho viac ako len monitor srdcového rytmu a napriek tomu to stojí rovnako ako iné vynikajúce hrudné popruhy, ktoré neponúkajú takmer toľko. Dvojhry ako run tracker. Môžete ho používať s telefónom alebo bez neho. So správnou aplikáciou odhaduje kadencia na stacionárnych bicykloch, sleduje rýchlosť a vzdialenosť na bežeckých pásoch a počíta vaše opakovanie pri silovom tréningu. A pretože obsahuje Bluetooth aj ANT +, pracuje s obrovským rozsahom fitnes zariadení. Čo nie je milovať? To z neho robí náš najlepší výber.

Kontrola a hodnotenie monitora srdcovej frekvencie Wahoo fitness