Osem spánku inteligentné matrace hodnotenie a hodnotenie

Inteligentné krytie

Spoločnosť Eight Sleep sa odlišuje od iných spoločností na výrobu inteligentných matracov tým, že predáva sledovač spánku oddelene od matracov - môžete si ho kúpiť samostatne za 399 dolárov za modely v plnej a kráľovnej veľkosti (kráľ platí za 419 dolárov). Sledovač je vrstva, ktorá sa ovinie cez matrac ako poťah. Tento prístup je vynikajúci, pretože to znamená, že môžete použiť akýkoľvek matrac, ktorý chcete, a len umiestniť technickú vrstvu cez vrchol. Má senzory, ktoré pokrývajú hornú časť matraca, priamo okolo hrudníka. Sledovač je odolný voči vode a môže pracovať s takmer akýmkoľvek iným typom matrace, ako sú delené nastaviteľné podstavce.

Sledovač sníma vaše spánkové vzorce, spája sa s kompatibilnými inteligentnými domácimi zariadeniami prostredníctvom funkcie If This Then That (IFTTT) a môže dokonca ohrievať každú stranu postele nezávisle od druhej. Kábel vychádza z ľavého horného rohu krytu a vedie k rozbočovaču (ktorý sa pripája cez Wi-Fi), ktorý sa zasúva do steny. Po zavedení inteligentného krytu a pripojení rozbočovača je pripravený sledovať váš spánok prostredníctvom mobilnej aplikácie.

Aplikácia a funkcie

Osem bezplatná aplikácia zobrazuje všetky zhromaždené údaje. Ak zdieľate posteľ, v nastaveniach môžete vidieť aj informácie zhromaždené od vášho partnera, ak sa ich rozhodnú zdieľať s vami. Rozhranie je dobre navrhnuté a ľahko navigovateľné.

Aplikácia sa otvorí analýze spánku v noci. Uvidíte časovú os vašej noci, ktorá zahŕňa čas do postele, spánok, teplotu miestnosti, teplotu postele, prehadzovanie a otočenie, srdcový rytmus, dýchaciu frekvenciu a ďalšie. Je to oveľa podrobnejšie ako informácie, ktoré získate od väčšiny fitness sledovačov, ktoré vám jednoducho povedia, ako dlho ste boli v posteli.

Osem robí oveľa viac, ako vám povie, ako dobre ste spali včera v noci. V aplikácii môžete manuálne prepínať medzi denným a nočným režimom, ktorý pomocou IFTTT môže spustiť ľubovoľnú kombináciu funkcií. Napríklad nastavením režimu osem na noc môžete vypnúť svetlá Philips Hue, vypnúť termostat Nest na nižšiu teplotu a aktivovať pripojený bezpečnostný systém. Prepnutím späť do denného režimu môžete tieto akcie zvrátiť a / alebo spustiť ľubovoľný počet nových akcií.

Funkcia Smart Alartm detekuje, keď ste v ľahkom spánku (v okamihu, ktorý určíte), a zobudí vás v okamihu, keď budete najviac osviežení. Na rozdiel od vstavanej vibračnej funkcie budete musieť telefón nechať nablízku, pretože na vašom zariadení bude znieť budík. Tento alarm môže tiež spustiť činnosti, napríklad spustenie pripojeného kávovaru.

Aplikácia sa dozvie o vašom spánku v priebehu času a môže pomôcť navrhnúť podmienky vo vašej domácnosti, ktoré najviac napomáhajú pokojnému spánku. A má množstvo stôp bieleho šumu a meditácií spánku, ktoré vám pomôžu zaspať, ak máte problémy, a experiment spánku, ktorý vám pomôže zistiť, koľko hodín potrebujete za noc, aby ste sa cítili čo najlepšie.

Získanie dobrého spánku

Môj manžel a ja sme boli okamžite ohromení penovou matracou. Bojoval s bolesťou chrbta z našej jarnej matrace a ja som bol v druhom trimestri tehotenstva a zažíval som všetky bolesti a bolesti, ktoré s tým súvisia. Od začiatku som nemal žiadne problémy s pohodlným spánkom (okrem silného chemického zápachu pochádzajúceho z matraca, ktorý bol preč za pár dní) a asi po týždni bolesť chrbta môjho manžela zmizla. Táto pena ma nenúti cítiť sa teplejšie ako iné spánkové povrchy, ktoré som vyskúšal. A keďže môj manžel môže zohriať svoju stranu postele, môžem pre pohodlie nastaviť teplotu domu oveľa chladnejšiu.

Prúžok senzorov spánku sledovača spánku prechádza cez matrac v úrovni hrudníka. Keď som prvýkrát ľahol, cítim to. Nie je to však nepríjemnejšie ako vráska v plachtách a môj manžel to vôbec necíti. Nestačí ma obťažovať, aj keď som známy pre úroveň princeznej a hrášku, pokiaľ ide o pohodlie postele.

Aby som otestoval integráciu IFTTT, naprogramoval som Eightov inteligentný alarm tak, aby vytvoril novú kartu Trello dokumentujúcu čas, ktorý ma každý deň zobudí, a aby som rozsvietil svetlá našej obývačky. Fungovalo to perfektne a na tomto fronte mám nulové sťažnosti. Aplikácia zaznamenala niekoľko oneskorení pri spracovaní údajov, čo znamenalo, že údaje o spánku z mojej predchádzajúcej noci sa až v nasledujúci deň úplne nezobrazili.

Zvukové (spánkové) rozhodnutie

Na trhu nie je dostatok možností inteligentných matracov. Skutočnosť, že sledovač spánku Eight je odnímateľný znamená, že si môžete vychutnať všetky inteligentné funkcie bez toho, aby ste sa zaviazali k matraci spoločnosti. Nechápte ma zle, mám rád matrac, ale vďaka tomu je oveľa prístupnejší ako iné možnosti na trhu, z ktorých niektoré sú ceny v niekoľkých tisícoch dolárov (ako napríklad inteligentný intuitívny program Kingsdown Sleep Smart Intuitive). Spiace číslo To posteľ platí za rovnakú cenu, ale všetky technológie sú v samotnom matraci, takže to nie je také univerzálne. Matrac Eight Sleep Smart okrem toho sleduje viac metrík a ponúka inteligentnejšie interakcie zariadení ako akékoľvek iné testované riešenia spánku.