Bowflex zvyšuje hodnotenie a hodnotenie

Ešte som nemal možnosť sledovať aktivitu, ktorá stojí menej ako 99 dolárov a ktorú môžem z celého srdca odporučiť. Fitness značka Bowflex (vlastnená Nautilusom) sa do toho zapichla monitorom aktivity 49, 95 dolárov, Bowflex Boost. Tento náramok vyzerá a je krásny. Má elegantný tvar a je vyrobený z mäkkého a odolného silikónu, ktorý pôsobí takmer zamatovo. Ale chýba mu skutočné rozhranie, iné ako jedno kontrolné svetlo a jediné tlačidlo. To znamená, že sa musíte pozrieť na svoj telefón iPhone alebo Android, aby ste videli štatistiku vašich denných krokov, vzdialenosti, spánku a spálených kalórií. Keďže táto aplikácia zohráva pre Bowflex Boost takú dôležitú úlohu, myslíte si, že by to vyzeralo atraktívnejšie.

Spoločne zvyšujú výkonnosť a aplikácia len to, že sú vynikajúci pár. Rozhodne odporúčam minúť trochu viac - presnejšie o 99 dolárov - na fitnes tracker, ktorý si zamilujete. Moje najobľúbenejšie sú 99 dolárov Fitbit One a drahšie vydanie 199 dolárov Basis Carbon Steel Edition, ktoré obsahuje zabudovaný monitor srdcovej frekvencie.

Dizajn a funkcie Bowflex Boost

Celo čierny Bowflex Boost je monitor aktivity zápästia vyrobený z mäkkého silikónu. Dva rady otvorov lemujú voľný koniec popruhu, ktorý sa ovíja okolo a upevňuje do dvoch upevňovacích prvkov, ktoré sú umiestnené na vrchu. Spôsob, akým sa páska ovinie okolo zápästia, je trochu divný, pretože zips je netradične hore, blízko kostí zápästia, než aby bol na spodnej strane.

Komponent sledovača je pevne zabudovaný vo vnútri pásma, takže ho nikdy nestratíte. Zadná strana má dva nabíjacie spojovacie body, ktoré pri namontovaní na priloženú nabíjaciu kolísku zapadnú na miesto pomocou magnetov.

Keď sa pozriete na zápästie, nevidíte nič iné ako čierne - kým nestlačíte jediné tlačidlo, ktoré je na kapele len zdvihnuté. Týmto tlačidlom sa rozsvieti kontrolka LED. Viac o tom za chvíľu.

Kroky, vzdialenosť, aktivita. Keď je Boost nabitý a pripútaný k ramenu, nosíte ho celý deň, aby ste sledovali počet krokov, ktoré ste podnikli, vzdialenosť, ktorú cestujete (v míľach alebo kilometroch) a vašu celkovú aktivitu. Keď nastavíte mobilnú aplikáciu, odhadne tiež to, koľko kalórií vaše telo spaľuje nad základnou metabolickou rýchlosťou, pomocou informácií, ktoré mu poskytnete o svojom pohlaví, výške, hmotnosti a veku.

Aplikáciu tiež používate na prispôsobenie svojho cieľa, koľko aktivít chcete za deň dosiahnuť. Kontrolné svetlo je červené, keď máte 50 percent alebo menej svojho cieľa. Keď sa pohybuje medzi 50% a 99%, zmení sa na jantárovú a na 100% a viac sa zmení na zelenú. Ak chcete vidieť farbu, musíte stlačiť tlačidlo. Služba Boost vám nikdy neposkytne informácie inak.

Sledovanie spánku. Boost má schopnosť sledovať spánok, ale musíte zariadenie prepnúť do režimu spánku stlačením a podržaním tlačidla, až kým nezmení farbu na fialovú. Podobne musíte pri prebudení vypnúť sledovanie spánku stlačením a podržaním tlačidla.

Posilňovač sleduje iba čas, ktorý ste potrebovali na zaspanie, a celkový čas na spánok. Po niekoľkých dňoch a týždňoch môžete vidieť stĺpcový graf alebo čiarový graf vašich spánkových návykov v priebehu času - viac informácií nájdete v časti o mobilnej aplikácii.

Sortiment produktov Fitbit, ktoré sledujú spánok, to robí automaticky a pýta sa len, kedy ste vstali a ráno sa zobudili. Jawbone UP24 zobrazuje rovnaké štatistiky, aké zbiera Boost, plus vaše ľahké a hlboké chvíle spánku. Tie sú užitočné pri analýze, či máte problémy so spánkom alebo sa často prebúdzať v noci, pretože vidíte, kde ste boli v spánku, keď ste boli narušený. Basis Band ide ešte ďalej; zhromažďuje údaje o srdcovom rytme a teplote pokožky, čo mu pomáha zistiť aj obdobia REM.

Vodeodolný. Bowflex Boost je odolný voči vode až do jedného metra (3, 3 stôp), čo znamená, že sa nemusíte báť, ak sa namočí, ale počas nosenia by ste nemali plávať. Ak z času na čas plávate na bicykli, pravdepodobne budete radšej používať Misfit Shine, zatiaľ čo vážnejší plavci a triatlonisti, ktorí sa zaujímajú o ich rýchlosť a skóre Swolf, by sa mali pozrieť na TomTom Multi-Sport.

Zvýšte mobilnú aplikáciu

Bowflex Boost je kompatibilný s iPhone 4s a novšími modelmi; iPad 3 a novšie modely; a vyberte telefóny Android so systémom Android 4.3 alebo novším s technológiou Bluetooth Smart. Nie je možné synchronizovať zariadenie s počítačom, preto musíte mať kompatibilný smartphone.

Úprimne povedané, aplikácia je škaredá. Šedá a červená farebná schéma mi pripomína obchodný softvér z konca 90. rokov. Je to veľmi základné, aj keď to aspoň funguje. Ak chcete synchronizáciu zosilnenia s aplikáciou, stlačte a podržte jedno tlačidlo na zariadení približne päť sekúnd, kým nebliká na modro. Potom ho môžete nechať ísť a čakať na potvrdenie na obrazovke, že sa synchronizuje.

Na hlavnej stránke aplikácie sú zobrazené štyri červené lišty postupu. Horná časť označuje vašu všeobecnú úroveň aktivity v percentách k vášmu cieľu. Ostatné tri ukazujú počet krokov, spálené kalórie a prejdenú vzdialenosť. Všetky štyri ukazovatele priebehu ukazujú percentuálny podiel na dokončení a po dosiahnutí vášho cieľa sa zmení na zelené. Nad každým stĺpcom sú číselné hodnoty vášho aktuálneho súčtu a cieľa.

Prejdite jedným prstom a zobrazia sa údaje o spánku. Nie je to príliš podrobné, ukazuje iba čas, ktorý zaspal a celkový čas spánku. Ak otočíte telefón nabok (do režimu na šírku), graf sa o niečo ľahšie prečíta.

Čo v aplikácii chýba, je spôsob zaznamenávania spotrebovaných kalórií alebo prinajmenšom možnosť načítať údaje z inej aplikácie na počítanie kalórií, ako je napríklad MyFitnessPal. Mnoho ďalších sledovačov aktivity vám umožňuje pripojiť sa k MyFitnessPal. Stalo sa to štandardom a v aplikácii Boost by nemal byť dôvod, prečo by to nemalo byť.

Mysli dlhodobo

Želám si, aby Bowflex Boost mal lepšie rozhranie a vyvinutejšiu aplikáciu. Samotná skupina je úžasná práca, aj keď remienok je trochu netradičný. Cena 49 dolárov môže byť lákavá, ale nemyslím si, že veľa ľudí zistí, že životnosť zariadenia dostanú zo zariadenia, v ktoré dúfali. Nechcete kupovať nový produkt, iba ak ho opustíte o pár týždňov neskôr z frustrácie.

Ak chcete zariadenie, ktoré budete používať mesiace alebo roky, odporúčam vydanie Fitbit One alebo Basis Carbon Steel Edition. Nakoniec si myslím, že väčšina ľudí bude rada, že zaplatili trochu navyše. Skutočným kickerom o fitness trackeroch je však to, že sú veľmi osobné, takže plne priznávam, že ani tieto dve zariadenia - pokiaľ spievam ich chválu - nie sú vhodné pre každého. Prečítajte si viac o tom, ako si vybrať fitness sledovač, a potom si prečítajte viac informácií v mojom zozname najlepších sledovacích aktivít pre fitnes.