10 mobilných hier, ktoré udržia vašu myseľ ostrú

Priznajme si to: ako druh sme v tejto fáze nášho evolučného vývoja značne prilepení k našim telefónom. Mať malú mašinu so všetkými znalosťami všetkých našich druhov na dlani je koniec koncov skutočne návykové.

Zatiaľ čo niektorí ľudia sa obávajú, že naša závislosť na tejto technológii nás oslabuje, iní majú pocit, že môžeme využiť svoje mentálne sily navždy. Vstúpte do prosperujúceho poľa „tréningu mozgu“, ktorý sa snaží zapojiť naše neuróny a sprísniť ich, aby sme boli ešte inteligentnejší. V mnohých prípadoch majú tieto mentálne cvičenia formu návykových hier, aby sa učenie bavilo.

Mobilné telefóny sú dokonalým médiom pre tieto veci - relácie sú zvyčajne krátke a je možné ich vykonávať kdekoľvek a nevyžadujú žiadne špeciálne vstupné zariadenia. Ak sa chystáte pozerať na obrazovku, prečo neurobiť niečo, čo by vás mohlo priniesť inteligentnejšie? Od spoločnosti Flappy Bird sa nič nenaučíte, iba ak používate nové spôsoby, ako spojiť vulgárny výraz. Mnohí vedci skúmajú možnosť použitia „gamifikácie“ na uľahčenie učenia a odbornej prípravy a plody ich práce sú všade v App Store.

Vyskúšajte prezentáciu 10 hier, ktoré vám pomôžu načerpať starú šedú hmotu a zosilnia vaše mentálne schopnosti.

1 Lumosity

Lumosity, líder na trhu s mozgovým tréningom, bol v roku 2007 online a vyvinul prosperujúcu komunitu s viac ako 70 miliónmi používateľov. Program Lumosity je založený na množstve kognitívnych vedeckých štúdií, ktoré naznačujú, že vykonávanie rôznych mozgových cvičení môže zvýšiť pamäť a duševné schopnosti. Keď program spustíte, vyhodnotí vás vo viacerých oblastiach a potom pre vás vytvorí tréningový plán na 15 minút denne. Základný program je zadarmo, ale ak máte chuť na rozmanitosť, môžete si kúpiť predplatné, ktoré vám umožní prístup k širšiemu spektru aktivít.

• 2 matematické cvičenie

  V nedávnej štúdii štyria z desiatich Američanov uviedli, že matematiku nenávidia. To je ohromne vysoké percento pre niečo, čo je základným základom takmer všetkého, čo robíme. Existujú spoľahlivé dôkazy o tom, že matematické zručnosti súvisia s mnohými inými disciplínami, a aj keď ich nepoužívate vo svojom každodennom živote, váš mozog zostane ostrý. Jednou z najobľúbenejších matematických hier na trhu je softvér Math Workout (Android, iOS), holý kostný softvér, ktorý vyniká pri výkone tam, kde mu chýba výrobná hodnota. Denné stretnutia vám umožňujú precvičiť si rôzne úrovne schopností a sledovať váš pokrok.



3 Eidetický

Jednou z prvých vecí, ktoré ľudia začínajú s pribúdajúcim vekom klesať, je pamäť. Keď mozog zhromažďuje skúsenosti a informácie, je ťažšie získať prístup k týmto spomienkam. Eidetic je fascinujúca aplikácia, ktorá používa niektoré zaujímavé mentálne princípy, ktoré vám pomôžu spomenúť si na čokoľvek. Aplikácia pomocou „medzerového opakovania“ vás požiada o výber časti informácie, ktorú chcete uložiť, a potom vás v nepravidelných intervaloch preruší, aby ste na ňu mohli odpovedať. Dáta sú uchovávané na diaľku v cloudovom úložisku, čo vám umožňuje trénovať pamäť z ľubovoľného zariadenia.



4 CogniFit Brain Fitness

Zdravá myseľ v zdravom tele je mantrou, ktorú mnohí z nás žijú, a CogniFit si kladie za cieľ urobiť pre vašu šedú hmotu to, čo CrossFit pre vaše svaly robí. Aplikácia obsahuje 10 výziev, ktoré merajú kognitívne schopnosti, pamäť a priestorové vnímanie. Spoločnosť má dlhší príbeh ako väčšina vo vesmíre. Bola založená v roku 1999 s cieľom preskúmať schopnosť softvéru zlepšiť myseľ. Okrem základného programu, ktorý využíva množstvo cvičení a výziev na zlepšenie funkcie mozgu, vyvinul aplikácie pre emocionálne uvedomenie a prispôsobený program pre osoby trpiace roztrúsenou sklerózou. CogniFit tiež sponzoroval niekoľko štúdií, ktoré preukázali pozitívne výsledky v mozgoch všetkých typov zo svojich cvičení.



5 100 Logických hier

Mozgové hry nemusia byť usporiadané do nejakého plukového programu, aby vám pomohli. Ak sa nezúčastňujete na sledovaní a meraní platforiem, ako je Lumosity, môže byť niečo neformálnejšie lepšie. 100 Logic Games (iOS) je najnovšie zo série bezplatných vydaní vývojárov Andrea Sabbatini, ktoré sú plné obsahu. Ako už názov napovedá, obsahuje 100 rôznych aktivít navrhnutých tak, aby sa rozšírili vaše schopnosti v oblasti riešenia problémov a logického zdôvodňovania, takže musíte nájsť jednu alebo dve, ktoré zasiahnu vaše sladké miesto.

• 6 kruhov

  Hry na tréning mozgu nemusia byť zložité, aby priniesli výsledky na stôl. Circles, minimalistická aplikácia od spoločnosti Snowman, má jedinú aktivitu a prehľadnú prezentáciu, ale mohla by mať výrazný vplyv na vašu krátkodobú a dlhodobú pamäť. Na základe klasickej hry „Simon“ na zapamätanie vzorov vás hra vyzve, aby ste sledovali a opakovali sled farebných svetiel a zvukov. Môžete tiež hrať proti priateľom a ukázať tak svoju nadradenosť pamäti. Časť výnosov z každého stiahnutia aplikácie 0, 99 USD je venovaná na výskum Alzheimerovej choroby.



7 Xperica HD

Zvyšovanie inteligencie nie je záležitosťou zapamätania rote - skutočný génius prichádza experimentovaním a objavovaním. Jednou z najzaujímavejších mobilných hier na trhu je Xperica HD, ktorá sa zameriava na fyzikálne vedy. Xperica, ktorá funguje ako „virtuálne laboratórium“, nedáva hráčom definované výzvy na prekonanie - namiesto toho simuluje množstvo základných princípov, ako je hydrostatický pohyb, a umožňuje používateľom manipulovať s premennými v „laboratóriu“ a vidieť výsledky. Dobré pochopenie vedeckej metódy môže vyťažiť dividendy vo viacerých oblastiach, takže experimenty s voľnými kolesami v zariadení Xperica HD môžu určite rozšíriť vaše mentálne schopnosti.

• 8 Elevate

  Zatiaľ čo mnohé hry zamerané na výučbu mozgu v tomto diele sa zameriavajú na vizuálnu identifikáciu a rozpoznávanie vzorov, Elevate (Android, iOS) je o moci tohto slova. Spoločnosť Apple, vybraná spoločnosťou Apple ako jej aplikácia roka 2014, pracuje na rovnakom modeli freemium ako Lumosity, pričom platené účty majú prístup k ďalším činnostiam. Čo je zaujímavé na systéme Elevate je, že všetko, čo robíte, sa točí okolo čítania, písania a počúvania. Jazyk je jadrom komunikácie v modernom svete a schopnosť zdokonaľovať tieto zručnosti je nevyhnutný. Spôsob, akým aplikácia sleduje váš pokrok, je trochu nepriehľadný, ale rýchlo uvidíte skutočné výhody.



9 Hodinový mozog

Tu je ďalšia sada mini hier, ktoré tvrdia, že vyleštia vaše kognitívne schopnosti. Hodinový mozog ponúka estetiku vzdialenú od čistého, klinického vzhľadu iného softvéru na tréning mozgu, namiesto toho sa rozhodol pre nepredvídateľný retro steampunk vzhľad. Každé sedenie pozostáva zo štyroch náhodne vybraných cvičení, pričom hráči sa snažia odpovedať na čo najviac otázok v stanovenej lehote. Čím lepšie budete robiť, tým vyššia bude náročnosť. Hráči tiež zarábajú v hernej mene na odomknutie ďalších cvičení a iných možností, ale za tie odomknutia môžu tiež zaplatiť skutočné peniaze, ak nevycvičili svoj mozog na trpezlivosť.

• 10 BrainHQ

  Rodokmeň za BrainHQ bol vytvorený medzinárodným tímom viac ako 100 neurovedcov. Tento systém ponúka viac ako 25 rôznych cvičení a testov na sledovanie vášho pokroku a môžete buď pracovať s vopred navrhnutými režimami mozgovej fitness, alebo si vytvoriť svoj vlastný učebný plán. Rozmanitosť cvičení je veľmi hlboká - okrem rozpoznávania vzorov a sledovania pozornosti majú aj celkom peknú hru, v ktorej musíte spojiť tváre, mená a popisy pracovných miest. BrainHQ je solídny univerzálny nástroj na tréning mozgu, ktorý je tiež celkom zábavný.